Karine

Je suis Karine

Thérapeute du lien et du corps féminin, enseignante en santé féminine holistique, j’accompagne les femmes qui se (re)construisent dans l’intime à travers une approche qui relie la pratique somatique, le système nerveux et la qualité du lien

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Ce qui guide mon travail

La sécurité et le plaisir naissent du même endroit.

La transformation profonde demande du temps, de la présence et suffisamment de sécurité pour que quelque chose puisse réellement s’ouvrir dans le corps et le plaisir circuler.

C’est pourquoi mes accompagnements mêlent pratique corporelle, travail sur le fascia, approche relationnelle, transmission et exploration personnelle.

Je fais dialoguer ensemble plusieurs dimensions qui ont longtemps été séparées : le physiologique et le subtil, la connaissance et l’expérience, l’autonomie et le lien, la profondeur et la simplicité.

Mon intention n’est pas de transmettre une vérité sur le féminin. Elle est d’ouvrir des espaces où chacune puisse retrouver sa propre capacité à sentir, à discerner et à habiter son corps.

Accompagnement individuel

Un espace pour traverser

J’accompagne individuellement les femmes qui traversent un passage intime et souhaitent être soutenues pour retrouver leurs appuis, leur sécurité et une relation plus libre à leur corps.

Les séances peuvent accompagner une période de transformation, de fatigue ou de reconstruction, un besoin de retrouver une relation plus sensible au bassin et au corps féminin, ou encore un passage particulier de la vie. Les accompagnements sont possibles en visio.

Mon approche s’appuie sur le corps, le système nerveux et la relation. Nous avançons à partir de ce qui est là, avec des pratiques somatiques, du toucher lorsque cela est approprié et un travail autour des fascias et de la sphère pelvienne. Le travail corporel et le toucher sont proposés en présentiel à Foix uniquement.

Un accompagnement personnalisé, au rythme de ton corps.

Découvrir l’accompagnement individuel

Mon chemin

Du territoire extérieur au territoire du corps

Portrait de Karine

Pendant plusieurs années, j’ai étudié les territoires, les rapports de pouvoir et les liens tissés entre les êtres humains et les lieux qu’ils habitent. J’ai consacré cinq années à une recherche de doctorat en géographie politique autour d’un fleuve en Inde.

Je me suis aperçue que les rapports de pouvoirs que j’observais à l’extérieur, dans le monde, étaient aussi vivants en moi, dans mon propre corps de femme : à travers mes cycles, mon utérus, mon intuition, mes désirs que j’avais appris à taire, à contrôler ou à ignorer.

J’ai alors commencé un long chemin, guidée par cette question : qu’est-ce que cela signifie d’habiter pleinement son corps féminin ?

Un voyage intérieur qui m’a amené en Inde, au Brésil, à la rencontre du yoga, des cercles de femmes, de la gynécologie holistique, des plantes et de différentes traditions de soin du féminin. J’y ai découvert une autre manière d’être présente dans mon corps, d’être en lien avec les femmes, d’écouter mon utérus. J’y ai rencontré mes cycles, mes rythmes, et ouvert les yeux sur cette intelligence du vivant qui se déploie à chaque instant. Quelques années plus tard, je suis aussi devenue mère. Après plusieurs épreuves — un burn-out, une maladie gynécologique sérieuse — j’ai cheminé pour reconstruire des appuis dans ce corps qui avait traversé et qu’il m’a fallu réapprendre.

C’est dans cette traversée que ma manière d’accompagner s’est profondément transformée.

J’ai entrepris un travail sur mon système nerveux à travers une thérapie neurobiologique basée sur le lien. Après les opérations vécues, j’ai aussi trouvé des ressources dans l’ostéopathie pelvienne pour retrouver une relation plus libre et plus sensible à mon corps. Je me suis formée à ces deux approches à mon tour, avec l’envie d’accompagner les femmes qui vivent des passages profonds et se (re)construisent dans l’intime.

Aujourd’hui, je suis thérapeute du corps féminin et accompagnante. Je transmets mes savoirs et mes expériences autour de la santé féminine holistique, et en particulier de l’utérus, dans une approche à la fois ancrée dans la physiologie et ouverte à l’énergétique. J’accompagne les femmes à travers différents passages de leur vie, avec une approche qui relie le corps féminin, le système nerveux et la qualité du lien.

Mon parcours

Quelques lignes sur mon parcours

Mon approche s’est construite au fil des années, à la rencontre du corps féminin, du yoga, de la relation et des sagesses ancestrales.

Je me suis formée auprès de praticiennes, thérapeutes et enseignantes qui ont chacune ouvert un territoire différent : le bassin et la physiologie féminine, les pratiques somatiques, le système nerveux et la relation, les grands passages du féminin, ainsi que les traditions de soin et de transmission autour de la matrice.

Mais mon parcours ne s’est jamais construit uniquement par les formations.

Il s’est aussi tissé dans l’expérience : dans mon propre corps, dans les accompagnements de femmes, dans les espaces de transmission, dans les passages de la vie et dans cette recherche toujours renouvelée d’une manière plus juste d’être en lien.

Aujourd’hui, je réunis ces différents fils dans une approche qui relie corps féminin, système nerveux et qualité du lien.

Formations & transmissions

Les transmissions qui ont nourri mon chemin

2026 — en cours

Formation à la prêtrise

Yéna Tonantzin

2026

Formation au modèle thérapeutique de l’Intelligence Relationnelle©

Self-Thérapie

2026

Thérapie manuelle pelvienne

Hélène Mouchin

2024

Formation 'Teaching Yoga for the Female Body'

Adelaide Meadow

2021

Formation Doula et gardienne des naissances

Naissance Quantique, Whapio Diane Bartlett / The Matrona

2020 — 2022

Shakti Tantra Yoga

Reformulation de pratiques tantriques matriarcales · Claudio Fernandez

2022

Gyn’Écologie holistique

Marie-Pénélope Pérès / Rites de Femmes

2022

Gynécologie naturelle et accompagnement au yoni steam

Carolina Lana / Curandeira de Si

2021 — 2022

Formation à la facilitation de constellations

Jeya Juillard

Terra Samambaia

Ce qui croît en spirale

Samambaia — la fougère en Tupi Guarani — désigne ce qui croît en spirale. Plante ancestrale de régénération, capable de renaître après une longue période de dessèchement.

Ce mouvement m’inspire : revenir à soi, encore et encore, un peu plus profondément à chaque cycle.

Cheminer ensemble

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Sagesses des matrices

Une lettre pour nourrir ton chemin autour des sagesses du corps féminin

Deux fois par mois, je partage des pratiques, des transmissions et des réflexions autour du corps, du système nerveux et de la qualité du lien.

En t’inscrivant, tu recevras une pratique somatique guidée pour revenir à toi et retrouver tes appuis intérieurs.